Reguläre Kurse

Regelmässiges Tanzen ist nicht nur Fitness für den ganzen Körper sondern auch Gehirn-training und der Ausdruck seiner Gefühle - es macht einfach glücklich. In Marcinas Stunden geht es darum, über die Technik zu seinem Eigenen zu kommen, den individuellen Groove zu finden, sich auf die Musik ein-zulassen und so das Körpergefühl zu beleben - soulDance. Der Körper wird mit einem auf-bauenden Warm-Up für die nachfolgende Choreografie vorbereitet, diese ist manchmal Energie pur, ein anderes Mal gefühlvoll - zum Schluss folgt immer ein Cool Down.

Ragga Dancehall

Marcina baut Dancehall-Steps und Ihre Choreographien sorgfältig sowie Schritt für Schritt auf. Gemeinsam mit ihren Schülerinnen arbeitet sie so gezielt an Themen, sowohl individuell wie auch in der Gruppe. Hierbei bestärkt sie jeden, sich auf die Musik einzulassen, Bewegungen "outside of the box" zu suchen und so ein eigenes Tanzrepertoire aufzubauen.

Kursinformation & Anmeldung

 © 2018 MRLMAJ.